 |
рус / укр |
| 13:26 / 03-09-2010 |
| Безсоння скорочує життя чоловікам |
| Дослідники з Медичного коледжу штату Пенсільванія (США) впродовж чотирнадцяти років спостерігали за 741 чоловіком середнього віку і дійшли висновку... |
| Дослідники з Медичного коледжу штату Пенсільванія (США) впродовж чотирнадцяти років спостерігали за 741 чоловіком середнього віку і дійшли висновку, що страждаючі безсонням набагато частіше за інших помирають раніше сроку. Зі всіх випробовуваних на хронічні проблеми зі сном скаржилися 4%. Діагноз "хронічне безсоння" ставився, якщо людина не могла спати довше за шість годин за ніч на протязі як мінімум року. Саме такі піддослідні в 4,3 рази частіше за інших помирали в ході спостереження. При цьому страждаючі гіпертонією або діабетом другого типу передчасно йшли з життя в сім разів частіше. Аналогічне дослідження було проведене за участю тисячі жінок - правда, спостерігали за ними десять років, а не чотирнадцять, і середній вік випробовуваних був на три роки менше, ніж у чоловіків. Безсонням страждали 8% учасниць. З'ясувалося, що рівень смертності серед таких панянок за час спостереження не змінився. Вчені відзначають, що до цих пір безсоння ніколи не асоціювалося із смертністю. Пояснити, чому порушення сну скорочують життя чоловікам, але не впливають на срок життя жінок, дослідники поки що не можуть. До речі, останніми роками число страждаючих порушеннями сну різко збільшилося. Щоденна напруга і занепокоєння про майбутнє здатні викликати панічні та істеричні стани навіть у самих стресостійких людей. В одній лише Великій Британії кожен десятий витрачає на засинання по дві години і більше, 20% сплять вночі менше п'яти годин, а 25% пробуджуються тричі або частіше, зазнаючи при цьому значні труднощі при подальшому засипанні. |
| « назад |
Свіжі новини:
|
12:37 / 08-02-2012 |
|
12:35 / 08-02-2012 |
|
12:34 / 08-02-2012 |
|
12:32 / 08-02-2012 |
|
12:29 / 08-02-2012 |
|
12:25 / 08-02-2012 |
|
12:22 / 08-02-2012 |
|
12:21 / 08-02-2012 |
|
11:03 / 08-02-2012 |
|
10:59 / 08-02-2012 |